#Аксиньина_шкатулка
Весна. Удлиняющийся световой день будто прибавляет сил и вдохновения начать скидывать всё лишнее, оставив это зиме.
Детокс... 🌿
И конечно, тотальная очистка голодом, коктейлем из литров соды и соли, с последующей клизмой очень интригует.
Но… она может не совсем подходить чувствительному организму. Особенно женскому.
✅Делюсь своим списком средств для максимально бережного очищения организма.
1. Уголь активированный.
Это средство – топчик. 1 таблетка на 10 кг веса, утром натощак.
Запили тёплой водичкой, походили час. Потом можно кушать.
Нет, запора не будет.
С помощью этого не хитрого средства когда-то я очистила кожу рук от нейродермита.
Длительность курса: неделя.
2. Травяные настои.
Например, тысячелистник. Хорошо чистит кровь.
Снижает тягу к сладкому.
Нет, кровь не загущает.
По возможности траву лучше заготавливать самому, или покупать у травников.
3. Живица кедровая. «Сибирская чистка».
Очищает и укрепляет иммунную систему. Во время принятия живицы питание должно быть вегетарианское.
Пьется натощак утром. Подробнее про чистку – погуглите.
Сама покупаю живицу пока только у "Сашера мед", она самая приятная и по вкусу и по стоимости.
4. Сеннол.
Заявлено очищение от токсинов, и даже от паразитов.
Натуральное, с травами и медом. Сладенькое. Пьется чайную ложку на ночь.
Беру фирму Sahra, там состав богатый.
5. Водоросли в гелевой форме.
Очищение кишечника, крови, лимфы, а так же печени. Нормализует обмен веществ. Всё это приводит к укреплению иммунитета.
Кто-то ест как пудинг и в восторге. По мне – вкус мерзкий. Сую в рот, зажимаю нос, глотаю и запиваю водой. Утром и вечером по 1 ст.ложке.
6. И самый топ по специфическому вкусу (лично для меня) – трифала.
Аюрведический порошок. Для хорошего детокса рекомендуется именно порошок.
Свойства и эффект – добротные. Подробнее про трифалу – погуглите.
Принимается на ночь (где то за час до сна), 1 ст. ложка порошка + теплая вода. Можно добавить меда.
•
Пробуйте, исследуйте что подойдет именно вам.
Буду рада обратной связи! ☀
